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ヨガ初体験しました、
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みなさんこんにちは、
中国から、PM2,5が飛んできたり、
ビットコインが使えなくなったり、
世間はあわただしい1日でしたね。
私目は、今日初ヨガ体験してきました。
見てると簡単そうに見えたので、
軽い気持ちで始めたんですが、
やってみると結構大変で、
なかなかうまくいかず、
また、筋肉痛も発生、
でも、終わった途端、今まで味わったことがない、
爽快感が味わえました。
ぜひ長続きさせたいと思いました。
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きもち:超良い
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